《最高学以致用法》精华总结 — 读书学习篇

桦泽紫苑的这本书真的非常值得大家看，我自己利用工作之余看了一周半才看完。和《为什么精英都是时间控》相比这本书的技巧性的内容多一点，很短就讲完一个小点。

因为这书干货实在太多了，作者真是疯狂输出有用的内容。说实话我自己也构思了很久怎样把这些干货内容分享出来效果会比较好。于是根据不同的主题，我把读后感分成了：读书学习篇和工作职场篇。并在每篇文章中分享让我觉得实用价值最高的几个点。书里面也提到了人际交往，大家感兴趣自己看，因为涉及的内容不多，凑不齐一篇攻略，我就不写了。

1）输入与输出的黄金比为3:7。在输入和输出之间的循环中，需要有反馈。

其中，输入指的是把情报放在大脑中，比如读和听。输出则是对放进大脑的情报进行处理，然后表现出来，例如说和写。输入只是一种自我满足，真正和自我成长成正比的其实是输出量。

2）两周内反复运用三次的知识会被大脑视为长期记忆。

3）利用情景记忆比语意记忆更高效，教别人自己所知是最好的输出方式。

4）手写笔记的效果比打字记的效果好。

5）在看书时，一定要边看边记。因为透过记录想法，不仅可以加深对内容的理解，也比较容易记住。看书时重点不要划得太多，会导致很难分出来哪里才是真正的重点。一本书最少找到3个重点就行了。笔记不要写的过于详细，写下三个让自己恍然大悟的点以及三点to do。

6）想提高自己的总结概括能力，可以玩推特。因为推特有140个字的字数限制，可以帮助你精简想要表达的内容，也可以帮助输出。

7）设定具体的可实现的目标的办法

                – 将难度控制在稍微困难的程度，这样不至于太难就放弃了

                – 将大目标分成小目标

                – 设下期限，在规定时间内完成了，给自己一些奖励

                – 根据目标制定to do

                – 找到客观评价的方法

8）实现目标

                – 每天回头检视目标

                – 公开目标

                – 定期做反馈